Inspirações para uma vida saudável.
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Inspirações para uma vida saudável.

Confira a entrevista com Mariana Rocha Chacra - Anahata

Gente eu estou muito feliz em compartilhar com vocês essa entrevista que participei no “The Hot & Health Summit”  organizado por Shivaun Owens para ajudar a transformar a forma que pensamos sobre Saúde, Bem Estar, Fitness e Espiritualidade.

Mariana Rocha from Shivaun Murphy Owens on Vimeo.

Adorei essa frase que foi mencionada pela Shivaun sobre nossa pauta e coloco para reflexão:

“How are you showing up to your life?” 

“Como você está se apresentando para a sua própria vida?”

Eu me recordo quando eu mesma comecei a praticar o que chamo de saúde integrativa alinhando meus conhecimentos práticos de health coach e meditação, e o quanto isso mudou minha vida e como isso me ajuda a transformar a vida de muitas outras pessoas.

Por isso, estou super animada por ter participado desse evento com entrevistas com diferentes profissionais e experts de saúde integral.

Eu acredito que ter conhecimento sobre alternativas saudáveis de autocuidado para curar e encontrar equilíbrio é nosso direito.

Esse summit traz  informações e conhecimentos a esse respeito, com ferramentas e práticas para mais equilíbrio e energia na sua vida.

Nessa minha entrevista você vai saber um pouco mais da minha história, jornada e algumas práticas pessoais de espiritualidade _/|\_ .

Mais sobre a Shivaun Owens

Obrigada por assistir!

Me conta o que achou? 🙂

 

 

 

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Mariana Rocha

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Acredito que o impossível não existe. Sou Integrative Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition de NY, também formada em Comunicação Social pela FAAP, com certificado de redatora da Miami AdSchool e outros certificados pelo MIT, Harvard e outros. Trabalhei como Planejadora de vendas na Viacom Networks Brasil Ltda e logo após fui morar e atuar em diferentes agências e escolas ao redor do mundo: como a escola de São Paulo, Madrid e Hamburgo. Trabalhei na Draftfcb da Alemanha, Ogilvy de Paris, Leo Burnett em Chicago, Crispin Porter Bogusky em Boulder. Morei também em NY e Austin, onde fiz trabalho voluntário e vivi integralmente o que eu chamo de qualidade de vida. De volta ao Brasil trabalhei na Loducca e como freelancer em diferentes agências como a Fbiz, Havas, Rapp e Irirs. Em 2016 morei em San Diego, Venice, LA e Santa Monica, LA vivendo e trabalhando integralmente vida saudável na prática. Amo aprender e me aperfeiçoar, fiz diferentes cursos e participei de diferentes conferências e simpósios nos últimos anos, confira no meu site www.marianarochahc.com em "Sobre/Minhas últimas" Sou fundadora da empresa Quero Harmonia e acredito que a alegria é o principal indicador de que estamos no caminho certo, portanto siga sua alegria, nada mais é que o caminho do seu coração.

mariana.rocha@queroharmonia.com.br
http://www.marianarochahc.com

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