Inspirações para uma vida saudável.
x
Inspirações para uma vida saudável.

RETIRO DO SILÊNCIO

RETIRO DO SILÊNCIO

 

O Retiro do silêncio será uma oportunidade para entrar em contato com a meditação e com a sua essência interior.

Com Satsangs de Gurus ao redor do mundo, técnicas de meditação e a grande oportunidade de ficar em silêncio, ouvindo a voz do seu coração em essência e amor.

Dois dias de retiro, com muito ensinamento, atividades e meditação. Serão ministradas 3 tipos de meditação: A meditação da vacuidade, A meditação ativa do Osho e a meditação contemplativa.

Terminamos as atividades no domingo ao entardecer com um baile de danças circulares e roda de mantras ( os participantes voltam pra casa, dormem e voltam pra escola. Alguns escolhem dormir em hotéis próximos para evitar falar com as pessoas).

Alimentação vegetariana leve inclusa nos dois dias.

Para todos os inscritos, novas instruções serão mandadas por e-mail.

Contatos: 11 959280002 – Falar com Raquel (whattsapp)
e-mail: cozinhandoestorias@gmail.com


pode se inscrever também no nosso site
https://luafarias.com/2018/01/19/retiro-do-silencio/

 

Sobre o produtor

Lua Farias

O Templo Escola é um espaço voltado a espiritualidade, meditação e trabalho social continuo com crianças e mulheres em situação de risco. Uma parte do que paga para a escola vai para ongs especializadas afim de ajudar as pessoas com necessidades. Faça parte do nosso projeto e pratique sua caridade com amor e respeito.

O que você achou deste post?
  • Changemaker (0)
  • Im Ommm (0)
  • Amei (2)
  • Bliss me (0)
  • Wait what? (0)
  • No way (0)
Patricia Augustin

Patricia Augustin - Ver mais posts deste autor

Comecei a minha formação em gastronomia no Senac/Anhembi Morumbi, seguida de alguns anos de trabalho em diversos restaurantes (exemplos: Pomodori, Fasano, Dom, La Vie en Douce, Piselli). Apesar de amar a área, resolvi seguir para uma outra formação em Relações Internacionais na PUC-SP com uma especialização em Sustentabilidade e Meio Ambiente pela Sciences Po (Paris). Após trabalhar alguns anos no terceiro e primeiro setor, decidi por tentar unir de alguma forma minhas duas paixões: sustentabilidade e gastronomia em prol da promoção da saúde! Dessa forma, há dois anos me dedico a estudos e cursos na área da saúde integral e nutrição para completar o triângulo Gastronomia - Sustentabilidade - Saúde. Me formei como Coach da Saúde (Health Coach) pelo Institute of Integrative Nutrition - NYC, no qual estudei mais de cem teorias dietéticas e uma variedade de métodos de coaching de vida na prática. Fiz também diversos cursos em Raw Food, Culinary e Plant Based Nutrition, além de me entupir de livros sobre o tema da saúde integral, nutrição e alimentação. Fiz também a certificação em Psychology of Eating Coach para entender melhor a relação mente, corpo e alimentação através da dinâmica da psicologia alimentar. Assim, adquiri um amplo conhecimento em nutrição holística e integral, coaching da saúde e saúde preventiva através da alimentação. E é com todo esse aprendizado que tentarei oferecer da melhor forma possível transformar o alimento em saúde e conquistar o bem estar!. Sou praticante de esportes e yoga diariamente, amo ler, ver filmes e viajar, sou viciada em estudar e aprender e, por fim, exercito a alegria e o otimismo para ter minha vida em constante ascensão e evolução.

pgaugustin@gmail.com

Quero mais desse tema
CANAL ABERTO
VER COMENTÁRIOS