Inspirações para uma vida saudável.
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Reflexão: “Seja a mudança que você quer ver no mundo” Chacra - Vishuddha Chacra - Sahasrara Chacra - Anahata Chacra - Ajna

Mahatma Gandhi

“Seja a mudança que você quer ver no mundo”.

Essa é uma frase famosa de Mahatma Gandhi que acreditamos no seu mais profundo significado. Pra gente, transformar vidas é transformar o mundo em um lugar melhor.

As pessoas normalmente pensam que a mudança parte do outro e assim esperam as coisas acontecerem: o irmão ceder, o governo melhorar, o carro do lado dar passagem, mas a realidade é que a mudança tem que partir de cada um de nós. Para isso, é preciso ter autoconfiança, determinação e estar preparado para a vida, coisas que a gente constrói dia a dia, passo a passo . Seja com um passo de cada vez, mas vá fazendo sua parte devagarinho.

E para fazer essa diferença no mundo é preciso também ter coragem. Mas não aquela coragem que todos estão acostumados de embates e batalhas, mas a coragem vinda do próprio significado da palavra “ agir com o coração” esse sim é o verdadeira ato de coragem.

Por isso, continue crescendo e se aperfeiçoando. Inspire amigos, parentes, conhecidos, desconhecidos, pessoas que precisam desse suporte, passe adiante a transformação que acontece com você.

Quanto mais vidas transformarmos, melhor para o mundo a nossa volta.

Inspire o mundo ao seu redor, talvez essa seja uma das únicas maneiras de você mudar, verdadeiramente, alguém.

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  • Wait, What? 
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  • No way 
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Mariana Rocha

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Sou Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition de NY, também formada em Comunicação Social pela FAAP e com certificado de redatora da Miami AdSchool. Trabalhei como Planejadora de vendas na Viacom Networks Brasil ltda e logo após fui morar e atuar em diferentes agências e escolas ao redor do mundo: como a escola de São Paulo, Madrid e Hamburgo. Trabalhei na Draftfcb da Alemanha, Ogilvy de Paris, Leo Burnett em Chicago, Crispin Porter Bogusky em Boulder. Morei também em NY e Austin onde fiz trabalho voluntário e vivi integralmente o que eu chamo de qualidade de vida. De volta ao Brasil trabalhei na Loducca e como freelancer em diferentes agências como a Fbiz, Havas, Rapp e Irirs. Não me canso de aprender e aperfeiçoar, fiz diferentes cursos e participei de diferentes conferências e simpósios nos últimos anos: • Wisdom 2.0 Conference – Como conectar pessoas através da tecnologia de forma consciente e beneficiar a nós mesmos, nosso trabalho e o mundo. São Francisco - Março 2015 • Workshop em Liderança Consciente com o autor do livro Capitalismo Consciente – Califórnia - Março 2015 • Natural Products Expo West 2015 – Feira de produtos sustentáveis e orgânicos – Anaheim – Março 2015 • I Simpósio Internacional de Medicina Integrativa – Hospital Albert Einstein – Novembro 2014 • Hospital Albert Einstein – Jornalismo em Saúde – Outrubro, 2014 • 4o Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas – Unifesp – carga horaria 18 
horas – Maio 2014 • II Encontro de Mindfulness e Promoção da Saúde – Unifesp - carga horária 12 horas – Maio 2014 
 • Pré- Simpósio sobre Medicina Tibetana – Unifesp - carga horária 3 horas -Maio 2014 • Simpósio de Ciência e Religião – USP- carga horária 8 horas - Novembro, 2013 
 • Hospital Albert Einstein – Jornalismo em Saúde – Outrubro, 2013 
 • Hospital Albert Einstein – Jornalismo em Saúde – Novembro, 2012 
 • Congresso de Naturologia – Outubro, 2012 
 Sou fundadora do site Quero Harmonia e da Bliss Corporation. Um dos meus lemas é a famosa frase de Gandhi "Seja a mudança que você quer ver no mundo". O primeiro passo da mudança começa com a gente, te convido a caminhar rumo à incríveis descobertas, vamos?

mariana.rocha@queroharmonia.com.br

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