Gente eu estou muito feliz em compartilhar com vocês essa entrevista que participei no “The Hot & Health Summit” organizado por Shivaun Owens para ajudar a transformar a forma que pensamos sobre Saúde, Bem Estar, Fitness e Espiritualidade.
Mariana Rocha from Shivaun Murphy Owens on Vimeo.
Adorei essa frase que foi mencionada pela Shivaun sobre nossa pauta e coloco para reflexão:
“How are you showing up to your life?”
“Como você está se apresentando para a sua própria vida?”
Eu me recordo quando eu mesma comecei a praticar o que chamo de saúde integrativa alinhando meus conhecimentos práticos de health coach e meditação, e o quanto isso mudou minha vida e como isso me ajuda a transformar a vida de muitas outras pessoas.
Por isso, estou super animada por ter participado desse evento com entrevistas com diferentes profissionais e experts de saúde integral.
Eu acredito que ter conhecimento sobre alternativas saudáveis de autocuidado para curar e encontrar equilíbrio é nosso direito.
Esse summit traz informações e conhecimentos a esse respeito, com ferramentas e práticas para mais equilíbrio e energia na sua vida.
Nessa minha entrevista você vai saber um pouco mais da minha história, jornada e algumas práticas pessoais de espiritualidade _/|\_ .
Mais sobre a Shivaun Owens
Obrigada por assistir!
Me conta o que achou? 🙂
