A mente conecta o corpo físico com o corpo espiritual. Ela influencia tudo ao nosso redor, nossos pensamentos, emoções. Quando está em equilíbrio, nos permite viver de acordo com a integridade do nosso ser, o que nos torna mais produtivos, mais conscientes e mais felizes. Assim como cuidamos do corpo, a mente também necessita de práticas diárias e hábitos para se manter saudável.
Tempo de ser feliz!
Espiritualidade
Tempo de ser feliz! Tempo de ser feliz!...
Quanto do seu tempo você dedica a alguma dessas práticas? The Huffington Post | by Carolyn Gregoire Aqui…