O que é a Naturopatia?
A Naturopatia (Naturopathic Medicine) é uma ciência da saúde que combina terapias naturais, tradicionais e modernas com medicina científica. Sua filosofia tem como objetivo prevenir, identificar a causa essencial das doenças ou desequilíbrios e estimular o corpo para sarar por si mesmo.
Educamos e apoiamos pacientes tanto em doenças agudas como crônicas, por meio de tratamentos individualizados, sempre se considerando o estado físico, mental, emocional e espiritual dos pacientes.
Dentro das terapias mais usadas, estão a fitoterapia, Medicina Tradicional Chinesa e acupuntura, recomendações nutricionais e do estilo de vida, hidroterapia, homeopatia, quiropraxia, massoterapia e terapias florais. A Naturopatia pode atuar como complemento à medicina convencional ou pode ser também usada eficazmente sozinha na prevenção de varias doenças e melhora do estilo de vida.
Medicina Tradicional Chinesa/ Acupuntura
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e a acupuntura são terapias que tem demonstrado ser eficazes para tratar a dor e doenças crônicas por muitos anos. Utilizando ervas chinesas e agulhas finas colocadas em pontos específicos pelo corpo, a energia vital (Qi) de cada pessoa, a qual flui por meio de canais ou meridianos, é estimulada tentando equilibrar o yin/yang. Este desequilíbrio de energias gera doenças (físicas ou emocionais) e bloqueia os canais que estão ligados aos órgãos do corpo, tornando-nos mais suscetíveis.Cientificamente, quando as agulhas são colocadas nos pontos, substancias químicas do corpo como anti-inflamatórios e analgésicos são estimulados, e assim aliviam os sintomas.
Fitoterapia
A fitoterapia é uma prática de milhões de anos baseada nos princípios ativos das plantas medicinais que trata várias doenças. As plantas são muito valiosas por seu conteúdo nutricional e curativo e podem ser utilizadas na forma de infusão, decocção, tinturas, cremes, inalação, compressas, gargarejo, óleos essenciais e suplementos. É importante saber que as plantas medicinais podem ter efeitos colaterais e interações com outras plantas e medicamentos convencionais, porém para se utilizar é preciso ter cuidados com a dosagem, procedência, colheita, armazenagem e qualidade da planta.
Homeopatia
A homeopatia é uma forma de medicina energética usando diluições muito pequenas de plantas, minerais ou substâncias animais, a qual estimula o poder de autocura do ser humano. Esta terapia se baseia no principio de “os semelhantes curam-se pelos semelhantes”, originado por Samuel Hahnemann, mais de 200 anos atrás e atualmente é efetiva tratando doenças tanto físicas quanto emocionais. Doses extremadamente pequenas de substâncias que produzem sintomas numa pessoa saudável são ministradas a um paciente com os mesmos sintomas, e assim o corpo é estimulado para sarar sozinho.
Essências florais de Bach
As essências florais são extratos líquidos diluídos, contendo a energia vibracional de varias flores, criados por o médico inglês Dr. Edward Bach nos anos 30. Atuam nos campos energéticos do ser humano, influenciando o bem-estar espiritual, emocional e físico. O objetivo da terapia com essências florais é equilibrar as emoções ajudando assim a melhorar vários outros sintomas (físicos, emocionais- agudos e crônicos).
Nutrição
Os alimentos afetam as funções do corpo, alguns ajudam a curar doenças, enquanto outros danificam as atividades dos órgãos, causando enfermidades crônicas. Enfermidades estão associadas com deficiências, excessos e intolerâncias nutricionais. Uma dieta saudável é a mais importante ferramenta para controlar o estresse, prevenir e recuperar-se das doenças. “Você é o que você come”.
Recomendações do estilo de vida
Medicina Preventiva
Hoje em dia existem muitas doenças as quais podem ser prevenidas com mudanças de hábito. Por meio das diferentes terapias já nomeadas e educando os pacientes, ajudamos, o mais cedo possível, a propor medidas de promoção de saúde e prevenção para que estas enfermidades não se tornem mais perigosas ou mortais.