Inspirações para uma vida saudável.
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Inspirações para uma vida saudável.

Receita: Hommus de Beterraba e Hommus de Grão de Bico

A receita dessa semana é aquele tipo de receita que se faz em grande quantidade e deixa na geladeira, porque da pra comer com tudo! Trouxemos 2 tipos de hommus para vocês, o tradicional de grão de bico e o de beterraba. Não deixem de provar!

Hommus de Grão de Bico:

INGREDIENTES:

300g grão de bico cozido

2 colheres de sopa de tahini (opcional)

1 beterraba pequena cozida

½ limão siciliano espremido

raspas do ½ limão

1 dente de alho ralado

1 colher sobremesa de cominho

1 colher de café de pimenta síria

2-3 colheres de sopa azeite

sal a gosto

MODO DE PREPARO:

Bater todos os ingredientes no processador

 

Hommus de Beterraba:

INGREDIENTES:

300g grão de bico cozido

2 colheres de sopa de tahini (opcional)

½ limão siciliano espremido

raspas do ½ limão

1 dente de alho ralado

1 colher sobremesa de cominho

1 colher de café de pimenta síria

2-3 colheres de sopa azeite

sal a gosto

MODO DE PREPARO:

Bater todos os ingredientes no processador

Prontinho!

 

Aqui vai as receitas passo a passo no YouTube!

Gostou? Confira também nossas outras recitas da Lari Colombo:

Toda segunda temos uma receita nova por aqui, fique de olho!

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Larissa Colombo

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Olá! Sou Larissa Colombo, Health Coach, cozinheira e tenho como missão de vida ajudar as pessoas a encontrarem seu próprio estilo de vida saudável. Cada um tem a sua bioindividualidade e meu papel é entendê-la e transformar em boas práticas para atingir o equilíbrio e a harmonia entre corpo e alma. Sempre tive vontade de passar meu conhecimento adiante, por isso criei meu canal no YouTube, que ensina receitas e dá dicas para ter uma vida mais saudável e livre de industrializados! Também dou cursos de culinária e promovo experiências, retiros e viagens por todo o mundo. Gratidão, desejo a todos, paz e saúde...

contato@larissacolombo.com.br
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