Inspirações para uma vida saudável.
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Inspirações para uma vida saudável.

“Peaceful Warrior” em português traduzido para “ Poder além da vida”, é um filme do best seller de mesmo nome que conta a história baseada em fatos reais da vida de Dan Millman, um ginasta, que durante seu tempo na faculdade passa por uma experiência transformadora de vida ao conhecer um senhor, apelidado de Sócrates, que o ensina a enxergar a vida por outra perspectiva. Um filme para inspirar nossa jornada de autoconhecimento e quem sabe motivar a mudança de padrões até então estabilizados. Como um dos quotes do personagem Sócrates “Sempre há algo acontecendo” e “Não existem momentos comuns” (“ There’s never nothing going on” e “ There are no ordinary moments”).

As vezes a gente se pega pensando em como fazer coisas, mas o que precisamos na verdade é fazê-las propriamente, agir. Durante o TEDxBerkeley Dan Millman se apresenta e nos instiga não apenas a criarmos resoluções fáceis de serem concluídas, mas de nos comprometermos com elas diariamente. “ Um pouco de alguma coisa é melhor do que muito de um nada” (“A little of something is better than a lot of nothing” ) Dentro da mesma perspectiva ele diz “ Tudo bem você sonhar grande, mas comece pequeno e vai conectando os pontos” (“Its fine to dream big, but start small and connect the dots.”).

Sua linha de pensamento, que também é mencionada por outros autores, religiões e filosofias é sobre vivermos o momento presente. Passamos muito tempo pensando no passado e imaginando o futuro, sendo que o que realmente temos é o presente. Ele diz “Surfe a onda da mudança, a qualidade do momento que vivemos no agora é a verdadeira qualidade de nossas vidas”. (“Surf the waves of change. The quality of our moment become the quality of our lives.”)

Por isso, tome consciência do presente agora mesmo e viva ele em sua totalidade.

Veja aqui o vídeo de Dan Millman no TEDxBerkeley:

 

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