#Rehabme – Reload Positive Beauty #Rehabme – Rel...
Sabe aquela sensação de se sentir radiante e ainda estar em sinergia com a natureza e tudo…
#Rehabme – Reload Positive Beauty
Positive Beauty
Prática de Meditação com Mariana Rocha no Espaço UNA
Meditação
Prática de Meditação com Mariana Rocha no Espaço UNA Prática de Meditação...
Final de 2015, a nossa health coach Mariana Rocha reuniu um grupo de mulheres para experimentar uma prática…
O que é ‘Plant Based Diet’ ?
Dieta
O que é ‘Plant Based Diet’ ? O que é ‘Plant...
A “Plant based diet” é uma dieta baseada em vegetais e alimentos integrais na sua forma mais…
A Mágica da Arrumação em 10 passos
na prática
A Mágica da Arrumação em 10 passos A Mágica da Arrumaçã...
O método de Marie Kondo, especialista em organização, é baseado em uma ideia simples: mantenha em casa só…
Mágica da Arrumação: Uma Introdução
Inspiração
Mágica da Arrumação: Uma Introdução Mágica da Arrumação:...
Já imaginou como seria sua vida se sua casa fosse exatamente do jeito que você quer? Acredite, para…
Status de Relacionamento: Enrolado (com a Comida)
Saúde
Status de Relacionamento: Enrolado (com a Comida) Status de Relacionam...
Escrevo esse texto na cozinha de casa. Ao meu redor, tenho oito livros (compulsiva), uma xícara de chá,…
Reflexão: Benção
Positividade
Reflexão: Benção Reflexão: Benção...
Benção ” Que vocês tenham pensamentos puros e positivos para os outros e assim transformem o negativo em…
Chá de camomila para acalmar
Saúde
Chá de camomila para acalmar Chá de camomila para...
O chá de camomila tem várias qualidades que vão além do sabor agradável. Ele pode proporcionar momentos de…
Qual cor você precisa comer hoje?
Saúde
Qual cor você precisa comer hoje? Qual cor você precis...
Alimentos: Diferentes cores, diferentes benefícios Você sabia que a cor de cada alimento interfere na sua função em…
Como Sua Atitude Afeta Sua Perda de Peso
Auto Estima
Como Sua Atitude Afeta Sua Perda de Peso Como Sua Atitude Afe...
O pensamento positivo tem um papel importante nos seus esforços para perder peso. Pensamentos negativos podem levar a…
Meditação Musical para Crianças: como é na prática e como contribuir?
Positividade
Meditação Musical para Crianças: como é na prática e como contribuir? Meditação Musical pa...
Como já dissemos antes aqui no QH no post sobre “Porque devemos ensinar meditação nas escolas“, Dalai Lama afirma que…
Meditação para Crianças: Um Relato Pessoal
Saúde
Meditação para Crianças: Um Relato Pessoal Meditação para Crian...
Há alguns dias, nós do Quero Harmonia tivemos a oportunidade de entrevistar um especialista no assunto de meditação…
A dor é bem vinda
Positividade
A dor é bem vinda A dor é bem vinda...
Fique tranquilo, esse texto não faz apologia a nenhuma forma de masoquismo. Não gosto de me ater à…
II Encontro Internacional sobre Mindfulness
Positividade
II Encontro Internacional sobre Mindfulness II Encontro Internac...
Gente, acontece de hoje 24/06 à sábado 27/06 o II Encontro Internacional sobre Mindfulness e o III Encontro…
Apaixonando-se com o Planeta Terra
Positividade
Apaixonando-se com o Planeta Terra Apaixonando-se com o...
Texto por Zen Master Thich Nhat Hanh Apaixonando-se com a Terra Este bonito, generoso planeta que dá vida…
Relacionamentos: tato sem contato
Relacionamentos
Relacionamentos: tato sem contato Relacionamentos: tat...
A vida atual nos impele para condutas práticas, para a economia de tempo, e muitas vezes nos leva…
Como funciona a doação de sangue?
Teste
Como funciona a doação de sangue? Como funciona a doaç...
O sangue não possui substituto e a doação voluntária é a única fonte para obtenção de sangue e…
Alimentos que aliviam o stress? Eu quero!
Alimentação
Alimentos que aliviam o stress? Eu quero! Alimentos que alivia...
Quem nunca comeu em frente ao computador, almoçou dentro de uma sala de reunião ou comeu um snack…
Por que devemos ensinar meditação nas escolas?
Meditação
Por que devemos ensinar meditação nas escolas? Por que devemos ensi...
“Se toda criança de oito anos do mundo aprender a meditar, vamos eliminar a violência do mundo em…
DETOX: A moda do momento
Saúde
DETOX: A moda do momento DETOX: A moda do mom...
Parece que nos dias de hoje, onde você passa, tem alguém fazendo um “Detox”; seja com suco ou…
12 Benefícios Comprovados do Abacate
Saúde
12 Benefícios Comprovados do Abacate 12 Benefícios Compro...
O abacate é um tipo de fruta muito peculiar. A maioria das frutas se constitui basicamente de carboidrato,…
Natureza para saúde
Saúde
Natureza para saúde Natureza para saúde...
Ultimamente muito vem se discutindo sobre as relações entre o homem e a natureza. Crise hídrica, desmatamentos, aquecimento…